Чай с малиной и смородиной
Чай с малиной и смородиной это классика травяных напитков. Полезные свойства двух растений, известные широко, здесь складываются вместе.
Лист черной смородины обладает противовирусным, противовоспалительным, потогонным и общеукрепляющим действием на организм благодаря наличию в них большого количества витамина С, дубильных веществ, флавоноидов, а также фитонцидов.
Главным компонентом малины является салициловая кислота. Она гораздо легче усваивается организмом именно с малины, чем обычным синтетичным методом. Кислота является своеобразным жаропонижающим и стимулятором иммунитета, поэтому чай из ягод или листьев отлично борется с простудными заболеваниями и гриппом. Благодаря обширному комплексу витаминов и минералов при повышается общий тонус организма, кожа становится нежной и ровной, на лице появляется естественный румянец. Малина также помогает при депрессии, так как в ней в большом количестве содержится сильный антидепрессант – медь. Другие полезные вещества: витамины А, РР, В2, Е, С; 11,5% сахаридов (сахароза, глюкоза, фруктоза); Органический кислоты - салициловая, яблочная, лимонная; 0,9% пектина и пектиносодержащих веществ; Дубильные вещества; 6% клетчатки; эфирные масла; микро- и макроэлементы – калий, цинк, железо, магний, кальций, кобальт, медь и др.
Приготовление:
По одной столовой ложке сушеных листьев смородины и малины залить 1 литром кипятка, дать настояться 15-20 минут. При желании можно добавить столовую ложку черного чая без добавок и ароматизаторов.
Противопоказания: Заболевания желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, индивидуальная непереносимость компонентов.
Перейти в наш интернет-магазин