Внимание: эпидемия!
Наступила опасная для нашего здоровья пора. По стране покатилась волна простудных заболеваний, а во многих регионах намного превышен эпидемический порог. Опасна не только простуда сама по себе, но и вызываемые ей осложнения. Самое время позаботиться о профилактике. Напомним простые, но эффективные принципы:
- старайтесь избегать большого скопления людей; если это невозможно - пользуйтесь повязками, применяйте средства для обеззараживания дыхательных путей
- одевайтесь согласно температуре на улице, не излишне тепло и не слишком холодно; помните знаменитую поговорку: "сибиряк не тот кто не мерзнет, а тот кто хорошо одевается"
- укрепляйте иммунитет: закаливание, фрукты с большим содержанием витамина С, мед, травяные бальзамы, сборы и другие иммуномодуляторы
Натуральные средства для укрепления иммунитета и борьбы с простудой можно найти в нашем интернет-магазине
Комментариев пока нет