Внимание: авитаминоз!
Пришла долгожданная весна - с теплом, таянием снега, первыми цветами и прочими радостями. Но весна это еще и пик авитаминоза. Все о нем слышали, но не все придают этому недугу серьезное значение. А зря: прислушайтесь к своему организму и поймете что не так. Вот основные признаки недостатка витаминов в организме:
- Частые простудные заболевания
- Длительная депрессия
- Апатия, отсутствие желаний
- Шелушение кожи
- Выпадение волос
- Ухудшение памяти, концентрации внимания
- Нарушение зрения (куриная слепота)
- Нарушение функции печени, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы
- Изменение веса
Немало, правда? Главной причиной авитаминоза является неправильная диета. И часто это не вина человека (любителей фаст-фуда выносим за скобки). Сниженное потребление фруктов и овощей в зимний период вообще, а также мизерное содержание витаминов в тепличных овощах или сорванных где-то вдалеке зелеными фруктах не может обеспечить наши потребности. Вторая причина – отсутствие солнца. Короткие зимние дни и малая солнечная активность не позволяют организму вырабатывать витамины группы D.
Что делать? То же самое, что делал человек до изобретения лекарств и аптечных сетей. Он летом сушил травки, собирал ягоды, мед и другие дары природы. А зимой заваривал чай, делал настойки, бальзамы и этим спасался от недугов.
Кладовая Алтая предлагает Вам справиться с авитаминозом традиционными методами. У нас есть натуральные травяные тонизирующие бальзамы, травяные сборы, мед, настойки, витаминно-минеральные комплексы, созданные в самом экологически чистом регионе страны. Доставка по всей России.
Комментариев пока нет