Главная / Рецепты / Напитки / Чай с шиповником и боярышником

Чай с шиповником и боярышником

Чай с шиповником и боярышником очень вкусен, прекрасно утоляет жажду и полезен для здоровья.

Плоды шиповника содержат витамины С, А, В1, В2, К, Р, минеральные вещества, органические кислоты, пектины, флавоноиды, дубильные вещества, сахара. Шиповник используется как витаминно-профилактическое, общеукрепляющее средство. Повышает сопротивляемость организма к вредным воздействиям внешней среды, инфекциям и другим неблагоприятным факторам.

шиповник

Боярышник содержит флавоноиды, сапонины, эфирное масло, дубильные вещества, полисахариды и др. Боярышник применяется при расстройствах сердечной деятельности, способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшает работу сердечной мышцы, помогает сохранить проницаемость стенок сосудов и капилляров.

боярышник

Для приготовления чая вам потребуется на один литр кипятка:

  • плоды шиповника - 50 гр

Плоды шиповника

  • плоды боярышника - 50 гр

Плоды боярышника

  • сахар по вкусу
  • термос соответствующего объема

Промываете чистой водой плоды шиповника и боярышника и засыпаете их в термос

Термос

Добавляете, если требуется сахар.

Даете чаю настояться 4-6 часов.

Напиток готов. Можно употреблять в чистом виде или разбавлять кипятком, как заварку.

Чай с шиповником

Шиповник плоды / 50 гр